パーソナルトレーニングジムで身体づくりに励んでいます｜パーソナルトレーニングジムを横浜でお探しならお任せください！

私は子供の時からガリガリで、いくら食べても太らない体質。身長はそれなりに伸びましたが男としてはひ弱な体型で、高校生の時はその細さでからかわれ、異性からも全くモテない思春期でした。
大学を卒業してから就職した会社は体の大きな先輩が多く、普段からジムに通い食慾も旺盛で男らしさそのもの。直属の上司との外出中、ジムで鍛えたらどうかと言われました。その人が以前通っていた横浜のパーソナルトレーニングジムは、痩せたい人だけでなく体重が増えなくて悩んでいる人も通っているそうで、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるほか、完全個室だそうです。私はジムに通ったことがありませんし、周囲に誰かがいると気になってしまうので個室制というのに魅力を感じ体験トレーニングを受けることにしました。
カウンセリングでは、私のライフスタイルや食事について、そして幼少期からの悩みであった痩せ体質であることなど色々な相談をして生活習慣の見直しや私に適したトレーニングのご提案を頂きました。とても分かりやすくお話下さり、そのトレーナーさんに指導を受けたいと思ったので入会を決めました。
現在通い始めてから3か月ですが明らかに変化してきていてとても嬉しいです。理想的な身体になれるよう継続します。

多くの方が体重を気にされますが、体重は相手に知られなければ分かりません。見た目、すなわち視覚的な情報としての体型を気にされていると思います。身体の中身を変えていくことで新しい自分に生まれ変わるきっかけとなり、以前よりポジティブになったというお客様を数多く拝見してきました。
3か月前に体験トレーニングを受けて頂いた時にはスリムで筋肉量の少ない体型だったお客様ですが、食生活や生活習慣の見直し、トレーニングメニューの工夫をしながら確実に筋肉を増やすことが出来ています。
ご本人様の強い意志と継続による成果であり、メンタル面も明るく、強くなられたのではないかと感じ嬉しいです。
我々はお客様の当日の体調や気分に応じた工夫をしながら常に品質の高いトレーニングを提供しています。マニュアル通りに進めるのではなく、担当トレーナーが柔軟に対応できるのが当店の強みでもあり、お客様がモチベーションを落とさず取り組んでいただける秘訣だと考えるからです。
変化は日々の積み重ねで現れるものですので、お客様の理想の体型を実現するためトレーナーがしっかりサポートしていきます。引き続き頑張っていきましょう。